HomeTechnologyડોક્ટરોએ ચેતવણી આપી, તમારા બાળકોને મોબાઈલની લતથી દૂર રાખો, નહીં તો તમારે...

ડોક્ટરોએ ચેતવણી આપી, તમારા બાળકોને મોબાઈલની લતથી દૂર રાખો, નહીં તો તમારે ગંભીર આડઅસરનો સામનો કરવો પડી શકે છે.

બલરામપુર હોસ્પિટલના વરિષ્ઠ મનોચિકિત્સક ડો. દેવાશીષ શુક્લાએ જણાવ્યું કે PUBG જેવી રમતમાં ચાર મહત્વના મુદ્દા હોય છે. પ્રથમ, તેમાં વધુ સ્પીડ હોય છે, બીજામાં વધુ આવેગ, ત્રીજો પડકાર અને ચોથો નંબર ફોરવર્ડ હોય છે. આમાં, એક જ રમત રમતી વખતે બાળક આક્રમક બની જાય છે. બાળકોને આ પ્રકારની આક્રમક રમતથી દૂર રાખો કારણ કે તેનાથી બાળકોની યાદશક્તિ ઓછી થાય છે અને બાળકો વાસ્તવિક દુનિયામાં લોકો સાથે ભળવાનું ભૂલી જાય છે. તેને દૂર કરો. બાળકને વધુ ધ્યાન આપવાનું કહો. આઉટડોર પ્રવૃતિઓ અને બાળક ઈન્ટરનેટ પર શું જોઈ રહ્યું છે, તેના મિત્રો કેવા છે, તેમની વચ્ચે શું ચાલી રહ્યું છે તેનું ધ્યાન રાખવું, તો જ બાળકોને આવી ઘટનાઓથી બચાવી શકાય છે.

 

માતા-પિતાએ પણ બાળકોની સામે મોબાઈલનો ઓછો ઉપયોગ કરવો જોઈએ

કિંગ જ્યોર્જ મેડિકલ કોલેજના વરિષ્ઠ મનોચિકિત્સક ડૉ. શ્વેતાએ જણાવ્યું હતું કે ઈન્ટરનેશનલ જનરલ 2020 મુજબ કિશોરોમાં ઈન્ટરનેટનું વ્યસન 20 થી 23% છે. તેનો ઉકેલ એ છે કે માતાપિતાએ પણ મોબાઈલનો ઓછામાં ઓછો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. બાળક. બાળકને ઈન્ટરનેટના ઉપયોગથી દૂર લઈ જાઓ. બાળકને વાસ્તવિક દુનિયા અને વર્ચ્યુઅલ દુનિયા વચ્ચેનો તફાવત શીખવો અને બાળકોને સાચા અને ખોટા વિશે શીખવો. તેના વિશે કહો. બાળકોને રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓમાં વધુ સામેલ કરવાનો પ્રયાસ કરો. તેથી કે તેમનું ધ્યાન મોબાઈલ કે ઓનલાઈન ગેમ્સ તરફ જતું નથી.

 

6 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપશો નહીં

કિંગ જ્યોર્જ મેડિકલ કોલેજના વરિષ્ઠ મનોચિકિત્સક ડો. આદર્શ ત્રિપાઠીએ જણાવ્યું કે 6 વર્ષ સુધીના બાળકોને ઈન્ટરનેટથી દૂર રાખવા જોઈએ. 6 થી 12 વર્ષના બાળકો જો ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ કરવા માંગતા હોય તો તેઓ લગભગ એક કલાક સુધી ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ કરી શકે છે. પરંતુ તેમને આક્રમક રમતોથી દૂર રાખો અને અઠવાડિયામાં એક દિવસ ડિજિટલ ડિટોક્સ ડેની ઉજવણી કરો જેના પર બાળકો ઇન્ટરનેટથી સંપૂર્ણપણે દૂર રાખો.
RELATED ARTICLES

STAY CONNECTED

Latest News